Un shampoing bio ou naturel est un shampoing sans parfum chimique, sans colorant de synthèse, sans phtalate, sans silicones, sans esther de glycol et le plus souvent sans parabènes.
Beaucoup sont également sans matière d’origine animale et non testés sur les animaux.
Quels sont les bons ingrédients ou les plus néfastes ?
De quoi se compose véritablement un shampoing ?
Un shampooing se compose, en règle générale, de plus de 70 % d’eau. A cela, il faut rajouter, dans le cas d’un shampoing pour cheveux normaux, 20 % de tensioactifs et de co-tensioactifs, puis environ 5 % d’épaississants et de composants auxilliaires. Les parfums, les colorants, les conservateurs et les principes actifs représentent seulement entre 0,5 % et 3 % du total.
Dans tout shampoing, les tensioactifs sont essentiels
Non seulement parce que les tensioactifs représentent l’élément le plus important après l’eau mais aussi parce que les bases lavantes assurent l’action de nettoyage – et plus encore dans certains cas.
Voici la liste des tensioactifs* à reconnaître :
Ne vous fiez pas aux labels BIO. Par exemple, une certification Ecocert et Cosmébio autorise l’emploi d’un tensioactif que d’autres certifications (par exemple BDIH, NaTrue) ne permettent pas. La raison : il contient une part issue de la pétrochimie. Ce tensioactif est le Cocamidopropyl Betaine.
Les conservateurs
Les conservateurs synthétiques autorisés pour les produits cosmétiques naturels et bio certifiés sont pour l’essentiel ceux listés ci-après :
- Benzyl Alcohol
- Dehydroacetic Acid
- Potassium Sorbate
- Sodium Benzoate
- Sorbic Acid
Quel shampoing utiliser ?
Selon Rita Stiens du site www.laveritesurlescosmetiques.com, voici les 3 meilleurs shampoings :
 Logona Shampoing crème au bambou |
 Cosmo Naturel Usage fréquent, miel, calendula et avoine |
 Timotei Délice bio Shampoing |
Mini, vous propose également une petite liste de 10 shampoings sans ingrédients toxiques : www.lescheveuxdemini.com
Idées reçues
La formation de mousse d’un shampoing ou d’un produit de douche n’a rien à voir avec leur force de lavage. Même un produit qui mousse à peine peut parfaitement nettoyer.
Il n’y a pas de différence entre un gel douche et un shampoing liquide bio ou naturel ! Leur composition sont des jumeaux. Ils sont principalement composés d’eau, de tensioactifs et d’épaississants. On peut se laver les cheveux avec du gel douche naturel sans prendre aucun risque d’assécher ses cheveux. Mini a fait le test pour nous ⇒ www.lescheveuxdemini.com
En conclusion
J’ai donc fait le choix de me laver les cheveux avec la même base lavante neutre bio qui me sert également de gel douche et j’en suis pleinement satisfaite 🙂
PS : Après plusieurs semaines d’utilisation, mes cheveux à tendance gras sont dès le 3ème jour GRAS :(.Je me lance dans le water- only, mais pas que…
Sources : www.ca-se-saurait.fr www.doux-good.com www.vanilline-cosmetiques.fr www.lescheveuxdemini.com www.laveritesurlescosmetiques.com *tensioactif : en savoir plus Base lavante : L'acheter toute prête ou la fabriquer ?
Et pour un zéro déchet, ou presque, tentez l’aventure no-poo
antigonexxi.com : Le jour où j’ai arrêté de me laver les cheveux
Conçus à l’origine pour servir d’échantillons, ces berlingots permirent à l’Oréal de vendre le shampooing en doses individuelles et seront fabriqués pendant plus de 25 ans.
NB/ « C’est aux Anglais que nous devons l’usage du shampooing. Ils introduisirent la mode à Paris à la fin du XIXe siècle. Néanmoins, il faudra attendre plusieurs décennies avant que l’usage du shampooing ne se généralise à l’ensemble de la population. Dans les années trente, trois Français sur dix déclarent ne se laver les cheveux qu’une fois par an. »
Allégorie de la grenouille 
2 réflexions au sujet de “Shampoo, no poo”